도시락 썸네일형 리스트형 각종 아이디어 도시락 1. 3단 도시락 1)간단 초밥에 오이(필러로 껍질만 제거하고 얇게뜬것)를 한바퀴 돌리고 날치알 올린다. (간장.와사비 곁들인다) 2)누드깁밥 맛살만 잘게썰어 마요네즈에 버무리고 다른건 집에있는 야채 무엇이든.. 물론 아보카도을 넣으면 더 맛나다.. 3)어른용 후리가께 집에 있어서 밥에 섞은후 틀에 찍었음.. 2.운동회도시락(매운스팸볶음, 후리가케로 맛을낸 주먹밥과 계란지단쌈) 매운스팸볶음(moon님레시피) 1) 스팸은 한 입 크기로 자른다. 2) 고춧가루 1과 1/2, 간장 1과 1/2, 마늘 1, 청주1, 물엿 1, 후추 약간 섞어 양념장 만든다. 3) 냄비에 스팸 넣고 물( 또는 멸치 다시 ) 자박하게 붓고 청량 고추 다진 것, 양념장 넣고 바글바글 끓인다. 4) 스팸에 매운 양념이 배이게 조려준다.. 더보기 이전 1 2 다음